Weibliche Brust – Anatomie & Aufbau
Alles über die Anatomie der weiblichen Brust: Aufbau, Funktion, Brustformen und wichtige Gesundheitsinformationen. Verständlich erklärt.
🔬 Aufbau der weiblichen Brust
Die weibliche Brust (Mamma) ist ein komplexes Organ, das aus verschiedenen Gewebearten besteht. Sie beginnt sich in der Pubertät zu entwickeln und verändert sich im Laufe des Lebens.
🧬 Drüsengewebe (Glandula mammaria)
15-20 Drüsenlappen (Lobi) produzieren Muttermilch. Jeder Lappen hat Milchgänge, die in der Brustwarze münden.
🌡️ Fettgewebe (Corpus adiposum)
Umgibt das Drüsengewebe und bestimmt Größe und Form der Brust. Variiert je nach Körpergewicht.
🔗 Bindegewebe (Cooper-Bänder)
Cooper-Bänder stützen die Brust und verbinden sie mit der Brustwand. Sie geben der Brust ihre Form.
🩸 Blut- & Lymphgefäße
Versorgen das Gewebe mit Nährstoffen. Lymphknoten in der Achselhöhle sind Teil des Immunsystems.
⭕ Brustwarze & Warzenhof
- ●Brustwarze (Papilla mammae): Enthält Milchgänge und viele Nervenenden. Kann bei Kälte oder Berührung aufgerichtet (erektil) werden.
- ●Warzenhof (Areola): Pigmentierter Bereich um die Brustwarze. Enthält Montgomery-Drüsen, die pflegende Substanzen absondern.
- ●Variationen: Brustwarzen können nach innen (invertiert), flach oder vorstehend sein. Alle Formen sind normal.
🌸 Formen der weiblichen Brust
Brüste sind so individuell wie Fingerabdrücke. Es gibt viele natürliche Formen – alle sind normal und gesund:
Rund
Gleichmäßig voll oben und unten
Tropfenförmig
Unten voller als oben, sehr häufig
Konisch
Spitz zulaufend, schlanke Form
Glockenförmig
Schmaler oben, voll unten
Asymmetrisch
Unterschiedliche Größen, sehr häufig
Seitlich
Nach außen gerichtet
Tubulär
Längliche, röhrenförmige Form
Weit auseinander
Größerer Abstand in der Mitte
Eng zusammen
Wenig Abstand in der Mitte
💡 Wichtig: Etwa 90% aller Frauen haben asymmetrische Brüste – das ist völlig normal! Größenunterschiede bis zu einer Körbchengröße sind häufig.
⚡ Schmerzen in der weiblichen Brust
Brustschmerzen (Mastodynie) sind häufig und meist harmlos. Mögliche Ursachen:
🔄 Zyklusbedingte Schmerzen (häufigste Ursache)
Vor der Periode: Hormone lassen das Brustgewebe anschwellen. Spannen, Druckschmerz, Empfindlichkeit.
💪 Muskel- oder Rippenprobleme
Verspannungen der Brustmuskulatur, Rippenprellung. Oft einseitig, verstärkt bei Bewegung.
🌡️ Zysten oder Fibroadenome
Flüssigkeitsgefüllte Hohlräume oder gutartige Knoten. Meist harmlos, können druckempfindlich sein.
🔥 Wechseljahre
Hormonschwankungen in der Perimenopause können Brustspannen verursachen.
⚠️ Wann zum Arzt?
- Tastbarer Knoten oder Verhärtung
- Hautveränderungen (Einziehungen, Rötungen)
- Ausfluss aus der Brustwarze
- Anhaltende, starke Schmerzen
- Veränderungen der Brustwarze
🔍 Brust-Selbstuntersuchung
Regelmäßiges Abtasten hilft, Veränderungen frühzeitig zu erkennen. Beste Zeit: 1 Woche nach der Periode, wenn das Gewebe weich ist.
1. Im Spiegel betrachten
Mit Armen an der Seite, über dem Kopf und in die Hüften gestemmt. Auf Asymmetrien oder Veränderungen achten.
2. Im Stehen abtasten
Mit flachen Fingern in kreisenden Bewegungen. Vom äußeren Rand zur Brustwarze.
3. Im Liegen abtasten
Arm über dem Kopf. Das Gewebe verteilt sich flacher und lässt sich besser beurteilen.
4. Achselhöhlen prüfen
Lymphknoten in den Achselhöhlen abtasten. Auf Schwellungen achten.
❓ Häufige Fragen zur weiblichen Brust
Wie ist die weibliche Brust aufgebaut?
Die Brust besteht aus Drüsengewebe (15-20 Lappen), Fettgewebe, Bindegewebe (Cooper-Bänder), Blut- und Lymphgefäßen sowie der Brustwarze mit Warzenhof.
Welche Brustformen sind normal?
Alle Brustformen sind normal: rund, tropfenförmig, konisch, glockenförmig, asymmetrisch. 90% der Frauen haben unterschiedlich große Brüste.
Warum habe ich einseitige Brustschmerzen?
Einseitige Schmerzen können durch Muskelverspannungen, Zysten, Prellungen oder hormonelle Schwankungen entstehen. Bei anhaltenden Beschwerden zum Arzt gehen.
Wie oft sollte ich meine Brust abtasten?
Einmal im Monat, am besten eine Woche nach der Periode. So lernst du dein normales Brustgewebe kennen und erkennst Veränderungen früh.
Was tun bei einer Prellung der Brust?
Kühlen, gut sitzenden BH tragen, Schmerzmittel bei Bedarf. Bei starken Schmerzen, Schwellung oder Bluterguss zum Arzt gehen.
Hinweis: Diese Informationen dienen der allgemeinen Aufklärung und ersetzen nicht den Besuch bei einem Arzt. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wenden Sie sich bitte an Ihren Frauenarzt/Ihre Frauenärztin.